雑記

がん細胞の増殖を抑える成分として、よく知られているのがDHAとEPAです。DHAとEPAは体内で合成できない「オメガ3系の必須脂肪酸」で、食事から摂取する必要があります。コレステロールや中性脂肪の低減、高血圧や心疾患の予防、記憶力・認知機能維持に効果が期待できるといわれています。